pantes susah turun nih bb, ternyata efek banyak pikiran. wajar sih, soalnya lagi uts 🙃✌🏻
|
1425 kcal
|
Grasa: 44,10g | Prot: 90,32g | Carbh: 164,33g.
Desayuno: Muscle First Whey Protein Isolate, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Kerupuk Putih, Es Teh, Coto Makassar, Ketupat. más...
|
|