Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1991 kcal
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Grasa: 82,13g | Prot: 143,95g | Carbh: 168,11g.
Desayuno: Plátano, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Ranco Queso Gauda Laminado, Pan Integral. Almuerzo: Monster Monster Energy Ultra Sunrise, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ensalada de Papas. Cena: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Ranco Queso Gauda Laminado, Pan Integral. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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