Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 36,73g | Prot: 48,24g | Carbh: 203,30g.
Desayuno: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih, Cimory Yogurt Drink Mixed Berry. Almuerzo: Nasi Putih, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Cena: Gado Gado. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Purefarm Coklat. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Imro110699
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