Diario de adelinalekh, 29 abr. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018

88,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 13,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2018:

1529 kcal

Grasa: 79,36g | Prot: 60,95g | Carbh: 140,58g. Almuerzo: Коптильный Двор Крылышки Куриные, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Спагетти Отварные. Cena: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Милава Сырок Творожный Глазированный с Кокосом. más...

2492 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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