Diario de Sirmola, 08 nov. 21

Nach wie vor geht das Gewicht ein wenig hoch. Aufgrund meiner Arbeit (Gartenarbeit) hoffe ich, dass ich an Muskeln zugelegt habe 💪😎👍

77,6 kg Disminuído hasta ahora: 27,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2021:

1688 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

Comentarios

Arbeite nicht zu viel im Garten. Die Biodiversität 🐿🦔🦎🐛🐦🐝 ist dir dankbar. 😊

08 nov. 21 por el miembro: LuftundLiebe

ja bestimmt Muskeln. Super wie Du Dein Gewicht so gut hältst mit ganz wenige Schwankungen.

08 nov. 21 por el miembro: TiaMilaChristina


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