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Endlich nächstes Ziel erreicht!!!
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 48,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 38,05g | Prot: 60,64g | Carbh: 67,48g.
Desayuno: Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Berief Haferdrink. Almuerzo: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gutes Land Käseaufschnitt, Harry Dinkel Sandwich, Berief Hafer Drink. Cena: Kokosöl, Alnatura Mini "Wiener" Vegan, Ei, Eiklar, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Französische Art. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. más...
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1939 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas y 43 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de MelanieE.86
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