Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2014
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 73,01g | Prot: 54,79g | Carbh: 211,97g.
Desayuno: Ciruela, Manzana, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Pan Blanco. Almuerzo: Pan Blanco, Danone Yogur Natural, Lentejas con Arroz. Cena: Pan Blanco, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Pescanova Anguriñas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Recondo Picatostes Natural, Del Monte Piña en Rodajas, Hacendado Ciclamato Y Sacarina, Café Colado, Café Colado, Hacendado Ciclamato Y Sacarina. más...
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3114 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandymmv
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