Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 47,81g | Prot: 28,87g | Carbh: 145,41g.
Desayuno: Leche, Café. Almuerzo: Aceite de Girasol, Coca-Cola Coca-Cola sin Azúcar , Carne Asada, Tajadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Frijoles Rojos Cocidos. Cena: Coca-Cola Coca-Cola sin Azúcar , Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Pan Blanco. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de atravis_213
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