Diario de Ting_0116, 08 nov. 21

34.1 🍚 173 🍔 1466
55 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2021:
1465 kcal Grasa: 65,53g | Prot: 43,97g | Carbh: 173,41g.   Desayuno: 一之鄉 輕磅蛋糕起士. Almuerzo: 西雅圖 即品拿鐵, 一之鄉 輕磅蛋糕起士. Cena: 虱目魚肚, 炒香姑, 四季豆, 洋蔥炒蛋, 陽春麵, 炒高麗菜, 麻油. Pasa Bocas / Otros: 京都念慈菴 枇杷潤喉糖(原味). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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