Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 45,03g | Prot: 75,24g | Carbh: 207,59g.
Desayuno: Zero-Cal Adoçante, Café com Leite Integral, Plus Vita Pão de Forma Original, Requeijão. Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Peixe, Macarrão Fresco (Cozido). Cena: Goiabada, Banana Prata, Hortifruti Manga Tommy, Alface de Folha Verde, Sadia Lasanha à Bolonhesa. Pasa Bocas / Otros: Plus Vita Pão de Forma Original, Marilan Biscoito Cream Cracker, Vitamina de Banana, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Melitta Café sem Açúcar , Queijo Minas. más...
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Perdiendo 42,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeatrizCerqueira1
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