Diario de iobamoba, 09 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
78 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2021:
1277 kcal Grasa: 61,19g | Prot: 79,94g | Carbh: 97,61g.   Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%,  Яблоки Гала, Простоквашино Кефир 3,2%, Лито Отруби Пшеничные. Almuerzo: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Куриные Голени с Кожей. Cena: Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Жареное Яйцо, Асто Кета Филе-Кусочки в Масле. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iobamoba


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.