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kulai dari awal lagi 😣😣😣
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 37,92g | Prot: 114,23g | Carbh: 163,87g.
Desayuno: Pisang, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Tumis Kangkung, Nasi Merah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Cena: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nasi Ketan (Ketan), Ayam Kecap, Acar Mentimun Manis, Telur Goreng, Nasi Goreng, Nanas Potongan (Manis, Beku). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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