Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 86,52g | Prot: 66,65g | Carbh: 173,10g.
Desayuno: Gula Merah, Palmia Margarin, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Bawang Merah, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Tahu Goreng. Cena: Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Alfamart Popcorn Karamel. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adesta.
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