|
Завтрак! Мой любимый прием пищи
|
1385 kcal
|
Grasa: 41,87g | Prot: 103,77g | Carbh: 148,85g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Растительное Масло, Лук, Увелка Крупа Пшено, Куриное Филе. Cena: Хлеб Черный, Кабачковая Икра, Помидоры, Болгарский Перец, Fish House Хек Филе Медальон, Котлета Свиная. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Творог 5%. más...
|
|
 Comentarios
Поделитесь пожалуйста рецептом , выглядит аппетитно 😋 и сколько ккал ваш завтрак?
08 nov. 21 por el miembro: Ro_kat
|
Ro_kat 421ккал вместе с молоком в кофе. Это обычный овсяноблин (овсянка, яйцо, вода), сверху греческий йогурт и банан. Сегодня было лень мять банан, обычно я переминаю в пюре, мешаю с йогуртом и использую как соус хоть к блину, хоть к сырникам. Это действительно очень вкусно. 😋
09 nov. 21 por el miembro: m.voronina0706
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m.voronina0706
|