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Weight 289lb
34.5 BF
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131,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 49,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1207 kcal
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Grasa: 33,68g | Prot: 58,28g | Carbh: 172,32g.
Desayuno: natural mom best, 1% milk. Almuerzo: peanut butter, focaccia, Ciabatta. Cena: Broccoli, Ciabatta, Turkey Burger. más...
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3706 kcal
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Ejercicio:
gym - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alex7492
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