Diario de thestupidgirlinthecorner, 09 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
45,2 kg Disminuído hasta ahora: 47,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2021:
526 kcal Grasa: 15,36g | Prot: 37,94g | Carbh: 59,41g.   Desayuno: Gelbe Paprika, Leichter Genuss Körniger Frischkäse Magerstufe, Burger Knäckebrot Urtyp, Blaubeeren, Tomaten, K-Classic High Protein Pudding Schokolade, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Bio Greno Haferflocken Kernig. Almuerzo: Hohes C Plus Antioxidantien, Das Gesunde Plus Halsbonbons Salbei, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol, Früchtetee, Blaubeeren, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Kräutertee, Krüger Zink + Vitamin C, Kaffee. Cena: Edeka Mozzarella Light, K-Classic Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Schwarzer Pfeffer, Schnittlauch, Petersilie, Ei, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Butter, Harry Korn an Korn, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Gurke (mit Schale), Tomaten, K-Classic High Protein Pudding Schokolade. más...
1106 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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