Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Rusich555
Diario
09 nov. 21
Diario de Rusich555, 09 nov. 21
Perfil de Rusich555
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
589 kcal
Ver Calendario de Dieta
, 09 noviembre 2021:
2571 kcal
Grasa: 104,76g | Prot: 123,71g | Carbh: 255,46g.
Desayuno:
Philadelphia Сыр Филадельфия, Egg, Barilla Спагетти, Сильпо Авокадо Хаас.
Almuerzo:
АТБ Помидор , Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Novus Тунец в Собственном Соку, World's Rice Basmati Rice (Рис Басмати).
Cena:
Heineken Пиво, Пузата Хата Голубцы, Крафтяр Хлеб Подовый Мультизерновой, Форшмак Из Селедки С Яблоками (Сильпо).
Pasa Bocas / Otros:
АТБ Яблоко Ред Чиф, Селянське Молоко 2,5%.
más...
56 Seguidores
Apoyo
Comentarios
какие у Вас всегда красивые блюда 😍😍😍
09 nov. 21 por el miembro:
YuliyaD2002
Спасибо ☺️
09 nov. 21 por el miembro:
Rusich555
У Вас все получится, вы молодцы!!!!
09 nov. 21 por el miembro:
ashamedse
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Rusich555
Ver la Historia Completa