Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2014
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 33,77g | Prot: 150,15g | Carbh: 87,23g.
Desayuno: Viva Vital Geflügel-Wiener mit Joghurt, Chicoree, Radieschen, Aldi Hähnchenbrustfilet, Aldi Hähnchenbrustfilet. Almuerzo: Rotkäppchen Sekt Trocken, Gekochtes Ei, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Radieschen, Kohlrabi, Aldi Kasslerbraten, Viva Vital Geflügel-Wiener mit Joghurt. Cena: Strauchtomaten, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett). más...
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3939 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de woodcrafter2002
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