Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2014
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 38,93g | Prot: 69,24g | Carbh: 78,00g.
Desayuno: Continente Iogurte Aroma Magro. Almuerzo: Batata Doce, Pingo Doce Espetadas de Peru. Cena: Philadelphia Philadelphia Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Hero Diet Muesly Chocolate. más...
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2418 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheKnewMe
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