Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 47,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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442 kcal
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Grasa: 11,42g | Prot: 34,29g | Carbh: 58,91g.
Almuerzo: Altapharma Halsbonbons Zuckerfrei, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Früchtetee, Krüger Zink + Vitamin C, Kaffee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wrigley's Airwaves Cherry Menthol, Das Gesunde Plus Halsbonbons Salbei, Dextro Energy Schulstoff, Dextro Energy Magnesium, Dextro Energy Dextro Energy Johannisbeere, Kräutertee. Cena: Gurke (mit Schale), Tomaten, K-Classic Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Edeka Mozzarella Light, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Petersilie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Schnittlauch, Schwarzer Pfeffer, Ei. Pasa Bocas / Otros: GutBio Bio Quinoa Gepufft, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Hohes C Plus Antioxidantien, K-Classic Blattgelatine, K-Classic Waldmeister Getränkesirup, K-Classic High Protein Pudding Schokolade, Gurke (mit Schale). más...
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1313 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 7 minutos, Durmiendo - 5 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thestupidgirlinthecorner
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