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met makan siang guys~
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904 kcal
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Grasa: 26,86g | Prot: 40,51g | Carbh: 126,31g.
Desayuno: Tomat, Mentimun (dengan Kulit), ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Roti Panggang Putih. Almuerzo: Sambal Goreng Kentang, Mentimun (dengan Kulit), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Goriorio, Mayora Better Sandwich Biscuit, Okky Jelly Drink Big, Dancow Dancow Fortigro Cokelat. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sartika_
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