Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 49,40g | Prot: 118,23g | Carbh: 211,68g.
Desayuno: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almuerzo: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Холодец. Cena: Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом, Индилайт Шницель из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Лента Хурма, Cybermass Гейнер. más...
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1488 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de melnikovanas
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