Diario de mik2171955, 10 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2021:
2479 kcal Grasa: 148,91g | Prot: 136,16g | Carbh: 238,59g.   Desayuno: Chiquita Banana, Granarolo Yogurt Vegetale al Cocco, Noci, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Fagiolini in Salsa di Pomodoro , Barbera, Aldi Soppressa Veneta, Le Specialità di Beppe Chele di Surimi, Galbusera Cracker Magretti, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Vino Bianco da Tavola, Galbani Crescenza. Cena: Barbera, Polpette al Sugo, Cavolfiori al Forno, Galbusera Cracker Magretti, Caffè Zuccherato. Pasa Bocas / Otros: Noberasco Zenzero Zuccherato Disidratato. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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