Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 69,52g | Prot: 169,62g | Carbh: 182,17g.
Desayuno: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Lepti Trim6 Creamy Chocolate Shake Meal Replacement, Kar's Sweet 'N Salty Mix (35g). Almuerzo: Corn, Venison/Deer Steak, Minute Ready to Serve Brown Rice & Quinoa, Brussels Sprouts. Cena: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwightstelly
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