Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 53,57g | Prot: 93,50g | Carbh: 192,01g.
Desayuno: Kesoplättar, Blåbär. Almuerzo: Kycklingfärssås
med spagetti. Cena: En knäckebröd med 🧀 och skinka, Kotlett m ugnsstekt rotplock. Pasa Bocas / Otros: Felix Smörgåsgurka, ICA Leverpastej Mellan, Wasa Rågrut, Granola Anna’s, Arla Mild Lättyoghurt Vanilj, Äpple, Clementin, Smoothies (Mango, Ananas, Banan), Lätt Kvarg. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Moonzinger
|