Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2963 kcal
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Grasa: 80,16g | Prot: 185,77g | Carbh: 357,45g.
Desayuno: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Almuerzo: Gut & Günstig Basmati Reis, Lidl Fettreduziertes Rinderhackfleisch, All Seasons Pfannengemüse Asiatische Art. Cena: Gut Drei Eichen Pfälzer Leberwurst, Babybel Mini Babybel Light, Aldi Ungarische Salami, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Aldi Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Banane, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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