Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 60,33g | Prot: 52,99g | Carbh: 200,48g.
Desayuno: Bestbody Crema Proteica Nocciola Bianca, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Natural Food Burro Ghi, Eridania Zucchero, Mocerino Farina di Mandorle , Paneangeli Fecola di Patate, Baule Volante Farina Integrale di Orzo, Esselunga Zucca Cotta al Forno. Almuerzo: Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Marchesato Pasta Multilegumi. Cena: Vital Nature Pane Azzimo, Vis Natural Burger di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Sperlari Morbidelli: Vaniglia, Campiello Carabel al Burro, Susine, Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Dry Top Student Mix senza Uvetta. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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