Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1097 kcal
|
Grasa: 17,81g | Prot: 52,88g | Carbh: 191,89g.
Desayuno: Самбери Кукуруза Сахарная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Зеленый Чай, Индилайт Филе Бедра Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Самбери Огурцы Малосоленые, Капуста Тушеная без Масла, Банан, Фермерское Подворье Биокефир Малина 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Zaxarchenko
|