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ayo sarapan mantemaaan!
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1322 kcal
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Grasa: 48,22g | Prot: 54,86g | Carbh: 171,77g.
Desayuno: Pisang, Granola, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Mama Suka Bon Nori Original, Nasi Putih, Daun Bawang, Telur Dadar. Cena: Pecel, Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: NutriSari Madu Lemon. más...
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2816 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 3 horas, Lavado de Ropa - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sartika_
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