Diario de anisasalina, 12 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2021:
955 kcal Grasa: 34,20g | Prot: 33,00g | Carbh: 134,38g.   Desayuno: Mayones, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), ABC Saus Sambal, Telur Goreng tanpa Lemak. Almuerzo: Martabak Manis, Chicken Nugget, Nasi Putih, Tahu Goreng. Cena: Mangga, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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