Diario de KristinaF❤️, 12 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2021:
1493 kcal Grasa: 51,71g | Prot: 112,51g | Carbh: 145,30g.   Desayuno: Финик, Яйцо, Wasa Хлебцы, Кофе, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Кефир 1%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Пятерочка Хурма, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KristinaF❤️


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.