Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2235 kcal
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Grasa: 67,68g | Prot: 162,19g | Carbh: 227,49g.
Desayuno: Murano Mandorle Sgusciate, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali. Almuerzo: Esselunga Pane Morbido Integrale, Smart Uova, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Cena: Susine, Smart Grana Padano Grattugiato, Esselunga Pane Morbido Integrale, La Molisana Pasta Integrale, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de giadaalb95
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