Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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186,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 86,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 71,77g | Prot: 100,50g | Carbh: 167,75g.
Almuerzo: Eintopf. Cena: Magerquark, Apfelmus ungesüßt, Äpfel, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Milbona Gouda Jung, TiP Süßstoff Tabletten, Lidl Geflügel Mortadella, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Windbeutel (mit Vanillepudding gefüllt), Favorina Gewürz-Spekulatius. más...
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7751 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas y 54 minutos, Descansando - 3 horas y 6 minutos, Tareas del Hogar - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nise 40
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