|
Короче взяла абонемент месячный , захотелось танцами заниматься 😁, вчера был пробный урок, Dance mix, ,что-то не зашло, все в одну кучу, решила двигаться в сторону латины, разбавлю Tae Вo, по возможности аэробикой💃
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2002 kcal
|
Grasa: 89,90g | Prot: 50,42g | Carbh: 203,32g.
Desayuno: Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Останкино Сервелат Зернистый, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Almuerzo: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Макароны с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Redd's Пиво, Красная Цена Рулет Бисквитный, Рогачев Сгущенка, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. más...
|
|
1585 kcal
|
Ejercicio:
Tae Bo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|