Diario de Nicole D32, 12 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2021:
2001 kcal Grasa: 78,02g | Prot: 135,34g | Carbh: 188,11g.   Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Burro di Arachidi, Bulk Powders Protein Pancake Mix Original, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Almuerzo: Conad Insalata Classica, Scotti Gallette di Riso, Fesa di Tacchino, Biffi Salsa Guacamole, Cioccolatini al Latte. Cena: Insalata Mista Verde, Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Ferruccio Podda Latte Parzialmente Scremato, Biffi Maionese al Tartufo, Eurospin Panino per Hamburger, Scottona Hamburger, Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Mele (senza Buccia), Tortellini Ripieni al Formaggio. más...
1906 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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