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2040 kcal
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Grasa: 71,40g | Prot: 116,18g | Carbh: 235,28g.
Desayuno: 野菜煮物, 味噌汁, セイコーマート 塩さば焼き, 炊き込みご飯, 漬物, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢. Almuerzo: ゆで卵, 浅漬け, 味噌汁, 炊き込みご飯. Cena: ちゃんぽん, 寄せ鍋. más...
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