Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2168 kcal
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Grasa: 87,65g | Prot: 100,29g | Carbh: 259,50g.
Desayuno: Mercanti Cruschetti, Foodspring Peanut Butter, Fiorentini Orzo Soffiato, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Milk Kefir Bianco Naturale, Tè (Infuso). Almuerzo: Cottintavola Carciofi al Vapore, Pomodori Ciliegini, Polipo, Olio Extra Vergine di Oliva, Colfiorito Semi di Zucca. Cena: Mars Crema Spalmabile , Roadhouse BBQ Ribs, Uncle Ben's Nacho Chips, Patata Bollita, Biscotti Frollini, Yogorino Frozen Yogurt, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogurt Proteico, Naturard Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Yogurt Intero al Naturale, Lindt Cioccolato Fondente 90%. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliss___
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