Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1973 kcal
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Grasa: 68,61g | Prot: 170,03g | Carbh: 170,57g.
Desayuno: Plátano, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate. Almuerzo: Costa Crackelet, Fruna Mustang Pasas al Ron, Ceviche, Charquicán. Cena: Ranco Queso Gauda Laminado, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Bistec de Res. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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