Diario de Л_а_д_а, 13 nov. 21

834 ккал. Поздний обедо-ужин. Буженина моей готовки из телятины, капуста опять же моей засолки, бульон куриный с хмели-сунели и дрожжами, кето-хлеб с салом. Печеные овощи не ела, не влезли.

---

1502 kcal

Grasa: 131,85g | Prot: 57,33g | Carbh: 23,01g.   Desayuno: Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Тахинный соус, Огуречный салат, Скрамбл из яиц. Almuerzo: Шоколад домашний имбирный, Mantova Масло Авокадо, Thai Coco Кокосовое Масло, Сало по-казацки, Хлеб миндально-льняной на кето закваске, Куриный Бульон, Квашеная капуста без сахара, Буженина. más...