Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4634 kcal
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Grasa: 236,03g | Prot: 362,73g | Carbh: 151,84g.
Desayuno: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ミルクティ, デニッシュパン, ナチュラルローソン トルティーヤ, 唐揚げ. Almuerzo: マイプロテイン リーンクッキー. Cena: はつ, サントリー 角ハイボール, 牛タン, ホルモン, 牛肩ばら肉, 牛肉. Pasa Bocas / Otros: 伊藤園 甘くないラテ コーヒーとミルク。. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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