Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 52,75g | Prot: 49,64g | Carbh: 189,13g.
Desayuno: Мандарины, Макароны Отварные. Almuerzo: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Край Каравай Батон Нарезной, Сыр Домашний, Капуста Тушеная. Cena: Никитич Сушка Алтайская Малютка, Свинина Тушеная, Сыр Домашний, Варенька Малиновое Варенье, Тёма Биотворог Классический. Pasa Bocas / Otros: Твист Вафля, Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nseliv13
|