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14 nov. 21
Diario de みふか, 14 nov. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 14 noviembre 2021:
1165 kcal
Grasa: 56,39g | Prot: 79,14g | Carbh: 90,44g.
Almuerzo:
和気食品 桜海老(無添加・無着色), アサヒグループ食品 スリムアップスリム 21種の野菜ポタージュ.
Cena:
ケンタッキーフライドチキン コールスローs, ケンタッキーフライドチキン フライドポテトS, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン.
Pasa Bocas / Otros:
セブンイレブン 素焼きくるみ, 干しイチジク, タカノフーズ きぬごし豆腐, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用.
más...
1654 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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お昼ごはん。 置き換えスープ、桜海老。
13 nov. 21 por el miembro:
みふか
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