Diario de woodcrafter2002, 26 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2014
112,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2014:
914 kcal Grasa: 34,52g | Prot: 106,46g | Carbh: 39,07g.   Desayuno: BioBio Sauerkrautsaft, Putenbrust Fleisch. Almuerzo: Rasting Putenfleisch in Aspik, Eiweißbrot, Schinken (Extra mager), Gekochtes Ei. más...
4090 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 50 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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