Diario de Brida, 14 nov. 21

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Bom dia! Pouco mais de 7kg de diferença de uma foto para a outra. Mas ainda quero perder 20kg!

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2021:

2782 kcal

Grasa: 135,97g | Prot: 119,95g | Carbh: 262,13g. Desayuno: Nestlé Waffer de Chocolate , Café com Açúcar, Misto Quente, Água. Almuerzo: Fanta Fanta Laranja, Pele e Carne da Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Quero Feijão Carioca , Sobrecoxa de Frango, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, Santa Helena Paçoca, Yoki Doce de Amendoim. más...

108 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios

parabéns 👏👏👏👏

14 nov. 21 por el miembro: naiararegina

E vai... parabéns

14 nov. 21 por el miembro: Eguimaria

Tá lindona 👏🏼👏🏼👏🏼

14 nov. 21 por el miembro: An@m

👏👏👏

14 nov. 21 por el miembro: IsabelSena

Nossa parabéns

14 nov. 21 por el miembro: yannizinha

Obrigada manas!!!!

14 nov. 21 por el miembro: *Brida*

Quando vc iniciou? Parabéns

14 nov. 21 por el miembro: maryproenca

maryproenca iniciei na primeira semana de setembro.

15 nov. 21 por el miembro: *Brida*

Vais conseguir querida 😊💪 Força Foco e Fé 🙏

15 nov. 21 por el miembro: Bacana 😎 2022 🇧🇷

😱😱😱😱😱👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

15 nov. 21 por el miembro: Jéssicaandradearqeurb

diferença é nítida! parabens. voce esta linda

15 nov. 21 por el miembro: poisonedcowplant


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