Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 84,57g | Prot: 68,58g | Carbh: 84,75g.
Desayuno: Сырники на кокос муке 2, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Томатная Паста, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Billa Куриное Бедро Гриль, Карусель Свекла по-Корейски, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Фасоль Стручковая. Cena: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Карусель Свекла по-Корейски, Суп-Пюре из Тыквы, Глобус Набор для Солянки, Пятерочка Виноград Тайфи, Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Красное Столовое Вино, Творог 9%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|