Diario de grammalaura, 14 nov. 21

OMGOODNESS if I stick to my meal plan for the rest of today, I will be a little bit “under” on calories, sodium, *and* cholesterol! First time ever I think! I had to go back into some of my “old” meal plans from when I was doing better, though, to figure it out.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2021:
1059 kcal Grasa: 41,08g | Prot: 58,41g | Carbh: 120,33g.   Desayuno: Butter , Kirkland Signature Mayonnaise, Salsa, Egg, Coffee, Bread, My Whole Wheat. Almuerzo: Absolutely None. Cena: Butter (Salted) , Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Kirkland Signature Mayonnaise, Mustard, Bick's Tangy Dill Relish, Cheemo Potato & Onion Perogies , Liberte 2% Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Salt , Tomatoes. más...

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Comentarios 
You're killing it!! 
14 nov. 21 por el miembro: rhontique
Great work! 
14 nov. 21 por el miembro: hmbrown
Woohoo!!! 
14 nov. 21 por el miembro: Deeszy
You go girl!! You got this! 🎉 
14 nov. 21 por el miembro: 49thstreetbaker

     
 

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