Diario de mnturtle, 26 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2014
99,3 kg Disminuído hasta ahora: 38,5 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2014:
1613 kcal Grasa: 41,33g | Prot: 100,59g | Carbh: 199,33g.   Desayuno: Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Love Crunch Carrot Cake Premium Organic Granola, Milk (Nonfat). Almuerzo: McDonald's Newman's Own Creamy Southwest Dressing, McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Cena: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Au Bon Pain Fresh Watermelon, Potato Salad, Di Lusso Cracked Pepper Turkey Breast, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Pasa Bocas / Otros: Nabisco Triscuit Crackers Original, Chiquita Banana, Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Caramel & Pretzel. más...
2419 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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