Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 61,16g | Prot: 116,04g | Carbh: 147,05g.
Desayuno: Капитан Вкусов Тунец Бланшированный в Оливковом Масле, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Гринагро Творог Зернёный 5%, Помидоры, Владхлеб Хлеб Подольский. Almuerzo: Фрукт Сити Пастила Фруктовая , Чай, ВкусВилл Солянка с Сосисками, Владхлеб Хлеб Подольский. Cena: Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Чай, Редис, Плов с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Maxler Протеин Шоколадный, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Дороф
|