Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 66,86g | Prot: 77,28g | Carbh: 191,86g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Активиа Йогурт Натуральный 2,4%, Кукурузные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Premier Of Taste Сыр Фета, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Здравушка Кефир 3,2%, Банан, Магнит Грейпфрут. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89257200300💥Измени свою жизнь сегодня!!!💥
14 nov. 21 por el miembro: legko hudeite
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de олесяхудейка
|