Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 50,73g | Prot: 91,45g | Carbh: 84,04g.
Almuerzo: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bonduelle Vagem Fina, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Huevo (Entero). Cena: Vapza Mandioquinha, Friboi Carne Moída Patinho, Bonduelle Vagem Fina, Cebollas, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Ting Azeitona Verde, Banana, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut. más...
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2479 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alezaragoza
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